Du willst dich richtig auspowern, dann bist du hier richtig. Seit Herbst gehen wir mit einem neuen Sandsacktraining an den Start. Ähnlich wie beim Kickboxen, doch ohne Partnerkontakt und blaue Augen, kannst du dich bei Musik  am Sandsack richtig austoben. Zwischen lauter Sandsäcken wird in unserem Studio gekickt und geboxt was das Zeug hält. Dein Partner ist allein der Sandsack und so musst du keine blauen Flecken durchs Sparring befürchten, während du dich mit anderen Leuten verausgabst und den Alltag hinter dir lässt. Ziel ist es dabei Fuß und Boxtechniken zu verbessern und natürlich deine Kondition zu steigern. Kick it !