Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stücken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Wir bieten unseren Kunden einen mehrstündigen Kurs der zum Teil oder sogar komplett von den Krankenkassen anerkannt und auch bezuschusst wird.

Nordic Walking -  ist leicht und schnell erlernbar, weil die Bewegungsform natürlich ist.
Nordic Walking - ist vom Gelände und Wetter unabhängig und das ganze Jahr durchführbar.
Nordic Walking - ist zu jeder Jahres und Tageszeit möglich. Die Kosten und der Zeitaufwand sind vergleichsweise gering.
Nordic Walking - ist eine sehr gut regulierbare körperliche Betätigung. Die Intensität kann individuell erhöht oder reduziert werden. 

Nordic Walking - ist auch für ältere Menschen die Spaß an Sport und Bewegung haben.

Die 10 positiven Effekte für die Gesundheit

• Entlastung der Gelenke
• Stärkung des Rückens
• Löst Verspannungen
• Hält Jung
• Idealer Reha-Sport
• Verbessert das Wohlbefinden
• Stabilisiert das Immunsystem
• Verbessert die Sauerstoffversorgung
• Lässt die Pfunde fallen

Macht Lust auf mehr