Spezielle Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Erlernen Sie rückengerechte Verhaltensweisen für den Alltag. Regelmäßiges Training garantiert einen belastbaren Rücken und einen schönen Bauch.
ab 10.1.12 jeden Dienstag 18:00 Uhr
ab 4.2.12 jeden Samstag 13:15 Uhr