180 Grad

Du möchtest flexibler werden oder suchst eine entspannte Form der Dehnung?

 

Dann ist Balance-Streching das Richtige für Dich!


In diesem Kurs dehnen wir uns auf sanfte Art. Mit Elementen aus der Artistik und dem Yoga verbessern wir die Beweglichkeit unseres Körpers.

 

Mit Hilfe unterschiedlicher Dehnungspositionen, erreichen wir eine höhere Flexibilität, die uns bei anderen Sportarten und im Alltag hilft. Der X-Step Balance Streching Kurs ist variabel und abwechslungsreich, so dass wir im gesamten Körper die positiven Effekte der Dehnung spüren. 

 

Mit Balance Streching zu Wohlbefinden und Beweglichkeit.

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