180 Grad

Du möchtest flexibler werden oder suchst eine entspannte Form der Dehnung?

 

Dann ist Balance-Streching das Richtige für Dich!


In diesem Kurs dehnen wir uns auf sanfte Art. Mit Elementen aus der Artistik und dem Yoga verbessern wir die Beweglichkeit unseres Körpers.

 

Mit Hilfe unterschiedlicher Dehnungspositionen, erreichen wir eine höhere Flexibilität, die uns bei anderen Sportarten und im Alltag hilft. Der X-Step Balance Streching Kurs ist variabel und abwechslungsreich, so dass wir im gesamten Körper die positiven Effekte der Dehnung spüren. 

 

Mit Balance Streching zu Wohlbefinden und Beweglichkeit.

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Dieser Kurs gehört zur Flatrate: 
  • 1 Erfahrung: 0
  • 2 ab 6 Mon.
  • 3 mind. 1.5 Jahre
  • A All Levels
  • K Kinderkurse
  • J Jugendkurse
  • R Rehasport

Zeiten

180 Grad Stretching purA
Luiza
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Luiza
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Luiza

Trainer

Luiza
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Luiza

Luiza hat mit 5 Jahren zunächst mit der Rhythmischen Sportgymnastik begonnen und hat in den elf Jahren ihrer aktiven Zeit viele Wettkämpfe in Gruppen- und Einzeldisziplin bestritten. Nach der Schule zog es sie für ein Jahr in die Türkei, wo sie als Tänzerin und Choreographin arbeitete. Seitdem hat sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und unterrichtet seit ihrem 15. Lebensjahr Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Modern/Lyrical Tanz.

 

Luiza
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Luiza

Luiza hat mit 5 Jahren zunächst mit der Rhythmischen Sportgymnastik begonnen und hat in den elf Jahren ihrer aktiven Zeit viele Wettkämpfe in Gruppen- und Einzeldisziplin bestritten. Nach der Schule zog es sie für ein Jahr in die Türkei, wo sie als Tänzerin und Choreographin arbeitete. Seitdem hat sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und unterrichtet seit ihrem 15. Lebensjahr Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Modern/Lyrical Tanz.

 

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Luiza

Luiza hat mit 5 Jahren zunächst mit der Rhythmischen Sportgymnastik begonnen und hat in den elf Jahren ihrer aktiven Zeit viele Wettkämpfe in Gruppen- und Einzeldisziplin bestritten. Nach der Schule zog es sie für ein Jahr in die Türkei, wo sie als Tänzerin und Choreographin arbeitete. Seitdem hat sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und unterrichtet seit ihrem 15. Lebensjahr Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Modern/Lyrical Tanz.

 

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Luiza hat mit 5 Jahren zunächst mit der Rhythmischen Sportgymnastik begonnen und hat in den elf Jahren ihrer aktiven Zeit viele Wettkämpfe in Gruppen- und Einzeldisziplin bestritten. Nach der Schule zog es sie für ein Jahr in die Türkei, wo sie als Tänzerin und Choreographin arbeitete. Seitdem hat sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und unterrichtet seit ihrem 15. Lebensjahr Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Modern/Lyrical Tanz.

 

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*Für die Teilnahme an einer Probestunde berechnen wir dir einmalig 8 EUR. Darin enthalten ist ein Erfrischungsgetränk deiner Wahl an der Bar.