Neuer Kurs "Hau den Sack!"

Du willst Dich austoben, es mal knallen lassen? Hier bist Du richtig!

Ähnlich wie Kickboxen, doch ohne Partnerkontakt und blaue Augen - das ist Hau den Sack bei X-Step!

Unsere X-Step Trainer vermitteln Dir grundlegenden Techniken des Kickboxen, bringen Dir die korrekte Beinstellung bei, achten auf Schlagtechnik und Deckungshaltung. So geschult, kannst Du Dich am Sandsack bei treibender Musik richtig austoben.

Die Mischung aus Hochgeschwindigkeit, Kraft und Musik verleiht unserem Hau den Sack-Kickbox-Training eine Explosivität, die einmalig in Berlin ist. Während Du den Alltag hinter Dir lässt, trainierst Du Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Kraft und Ausdauer.

ab 7. Januar jeden Sonntag um 17:00 mit Anna Pliakou

Zurück